Voluntary efforts can help address suicides of youngsters in Kota

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Kota, the coaching capital of Bharat, is becoming infamous now a days with news of suicides of the aspirants of competitive examinations, not being able to cope with the stress associated with their preparations.

As per figures provided by the district administration, in the recent past the suicide rate was
In 2016    17
2017        7
2018        20
2019        18
2022        15 
2023        22 as of now.
In 2020 and 2021 students had left Kota because of Covid.

This issue must be looked at on a macro level. 

Why we are in the mindset that cracking the entrance examinations for Engineering and Medical are the only options for prosperity. Or even if this is a must, are the ways of teaching, the ways of conducting the entrance exams also not responsible for such a tragic scenario, year after year.

One must also look into the living conditions - stay and food availability, in Kota,  the timings of coaching classes, is language barrier also affecting etc.

Besides government taking steps through the education ministry we should also look at the role of voluntary organisations stepping in. We have numerous voluntary organisations giving lessons on de-stressing, on life skills development, on personality development; then why not an exclusive organisation to de-stress the aspirants in Kota.

Such exclusive voluntary organisations can offer free services with live sessions and even online sessions for the youngsters. The speakers will have to be selected in such a way that they are young, they will talk in the language that these youngsters will accept, they will talk of real life instances etc. Like we have sessions for the kids on how to increase their memory power, these youngsters can be offered expert advice to achieve what they are looking for, but without stress.

Young engineers, entrepreneurs, doctors, who are good communicators can very effectively take up this responsibility and join hands with some voluntary organisations.

Retired seniors can play a very active role here. Knowledge and experience of these seniors can be made good use of. This would give these seniors a purpose in life and the satisfaction they will get will help them maintain better physical and mental health.

Health and financial stability most important factors to consider for retirement

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Recently the renowned financial newspaper LiveMint took my interview for it's MintGenie

In a series on retirement planning, MintGenie interviews a retired senior citizen every week to explore how they planned their retirement, the investments that worked for them, the ones that did not, the advice they have for the younger generations and much more.

In this interview, it said, "This week, we've interviewed Vijay Maroo, Founder of neversayretired.com, to know how he planned his retirement and learn some lessons. Neversayretired.com aims to harness the energy of senior citizens in nation building."

"After retirement, the two most important factors that cause concern are one's health and financial stability, says Maroo, adding that one must not sit idle post retirement and instead, must involve actively in some work."

They had asked me the following questions:

How did you plan your retirement and did you follow that plan?
What were the investments you made?
In your view, what works best for retirement and what doesn't?
Did you achieve your retirement goal?
According to you, what are the most important factors to consider when planning retirement?
Any advice for GenZ for early retirement?

To read my answers to the above questions click on the following link

https://mintgenie.livemint.com/news/personal-finance/health-and-financial-stability-most-important-factors-to-consider-for-retirement-says-never-say-retired-founder-maroo-151691382597107

वरिष्ठ जीवन के चार चरण

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 आजकल व्हाट्सएप ग्रुप या अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर बुजुर्गों के लिए या यूं कहें रिटायरमेंट के बाद जो लोग अपने जीवन को किस तरह बिताएं उस पर काफी सामग्री परोसी जाती है। 

अभी कुछ दिन पहले ऐसा ही एक पोस्ट मिला जो तुरंत ही मेरा ध्यान आकर्षित कर लिया। इस पोस्ट में जिवन के 4 फेजेज को दर्शाया गया है जोकि लेखक के हिसाब से जीवन के उन्मूलन के चार चरण हैं

लेखक ने बहुत ही सुंदर ढंग से इन चार चरणों का विवरण भी दिया है। इस पोस्ट के अनुसार यह चार चरण है - जब व्यक्ति 60 वर्ष की उम्र पार करता है, फिर 70 वर्ष की उम्र पार करता है, फिर 80 वर्ष की उम्र पार करता है और फिर 90 वर्ष की उम्र जब वह पार करता है।

लेखक ने पहले चरण के विषय में लिखा है कि आप जब 60 वर्ष की उम्र में अवकाश प्राप्त करते हैं तो आपको अपनी जिंदगी का यह नया पड़ाव सहजता से स्वीकार करना चाहिए, ना कि उसी भावना से चिपके रहे कि हम तो ऑफिस में उस पद पर थे, क्या ऑथोरिटी थी। उस मानसिकता और श्रेष्ठता की भावना को मन से निकाल दे, तभी आपकी लाइफ अच्छे से बीतेगी। अब यह सोचने का वक्त नहीं है कि आप कितने सफल थे उस समय या कितने शक्तिशाली।

लेखक के हिसाब से दूसरा पड़ाव शुरू होता है जब आप 70 के हो जाते हैं इस पड़ाव में इस पोस्ट में यह कहा गया है कि धीरे-धीरे समाज से भी आप दूर हो जाते हैं। आपके साथी कम हो जाते हैं और अब तो शायद आपके पूर्व कार्यस्थल पर आपको लोग पहचाने भी नहीं। लेखक का यह कहना भी ठीक है कि आप की जगह जो नई युवा पीढ़ी के लोग आ गए हैं वह आपको कैसे पहचानेंगे और आपको भी यह जताने की आवश्यकता नहीं है कि मैं कभी यहां पर था।

अब तीसरे पड़ाव पर आए तो लेखक लिखते हैं कि आप जब 80 वर्ष को पार करते हैं तब तो परिवार भी आपके साथ धीरे-धीरे रिश्ते खत्म कर देता है। हो सकता है आपके परिवार में कई बच्चे और पोते पोतियो हो फिर भी आपका अधिकांश समय तो अकेले ही बीतेगा या भगवान की कृपा रही तो अपने जीवन साथी के साथ। जब भी बच्चे आपके पास आए तो उन्हें आपसे कम मिलने के लिए दोष ना दें। उनको प्रोत्साहित करें और उनके साथ बिताया समय का आनंद भरपूर ले।

आखिरी चरण पर आते हुए लेखक लिखता है कि जब 90 वर्ष के आप हो जाते हैं तब तो यह निश्चित ही है कि अब तो हमें इस दुनिया से ही विदा लेना है। जिन लोगों को हम जानते थे उनमें से कई तो पहले ही हमेशा के लिए छोड़ कर चले गए हैं। और इस बात पर दुखी होने का कोई कारण नहीं है, क्योंकि यह तो जीवन का मार्ग ही है। वह पहले चले गए, हमें अब जाना है। 

पोस्ट के अंत में लेखक ने बहुत ही सुंदर सुझाव दिए हैं कि हम जब तक जीवित हैं, सक्षम हैं, जीवन का भरपूर आनंद लें। लेखक के अनुसार खाने पीने में अपनी इच्छा अनुसार कोई कमी नहीं छोड़े। वही काम करें जो आपको पसंद हो। और यह भी लिखते हैं की एक चीज जो आपको खत्म नहीं करेगी वह है व्हाट्सएप ग्रुप। इसलिए अपने इस समूह में अधिक संवाद करें, नमस्ते कहें, अपनी उपस्थिति बनाए रखें। खुश रहें और कोई पछतावा न करें। लेखक के विषय में तो कोई जानकारी नहीं है लेकिन अच्छा लगा हम उम्र के लोगों के बीच में इसे साझा करने में।

 हमारी वेबसाइट हैं www.neversayretired.in